Áreas de intervención
Depresión
Trabajamos en aliviar el estado de ánimo bajo, la apatía y los pensamiento negativos.
Ansiedad
Enfocado en reducir el miedo excesivo, las preocupaciones y síntomas físicos.
Habilidades Sociales
Mejora la comunicación, empatía y relaciones interpersonales.
Duelo
Te ayudo a procesar la pérdida, manejar emociones y adaptarse a la nueva realidad.
Trastornos obsesivos
Intervención en la reducción de obsesiones y conductas compulsivas.
Adicciones
Trabajamos en superar la dependencia a sustacias o conductas.
Crisis existenciales
Exploraremos el sentido de la vida y fomentamos la claridad y el propósito.
Rendimiento deportivo
Optimiza el manejo emocional y mental para mejorar el rendimiento.
Autoestima
Refuerza la autovaloración, confianza y percepción personal.
Perfeccionismo
Aceptar el error como parte del aprendizaje y valorar el proceso más que la perfección.
